Cet évènement est passé

ACADEMIE DE NANTES
Green Vert White Fitness Chaussures Cloudfoam silver De Femme Metallic Arianna footwear Adidas aero

Descriptif :

Cet atelier de sophrologie est adaptable aux besoins précis et aux demandes des élèves ou de leurs enseignants.
A travers des techniques simples et en se basant sur des situations concrètes du quotidien scolaire des élèves, nous pratiquerons ensemble des petits exercices qui, en maitrisant la respiration comme en travaillant sur les postures, permettront à chaque élève :
– d’apprendre à prendre conscience de ses capacités,
– gérer son stress, ses émotions fortes et ses angoisses;
– à mieux se préparer aux examens;
– à améliorer sa concentration et
– à renforcer sa confiance en soi.
ftwbla Femme Nmd roscen Rose 000 Primeknit Stlt tinorc Baskets r1 Adidas XgRz67R
Gold Adidas Sneakers Rose Basses Superstar Femme W rOfqO8wH
Metallic Femme Arianna Chaussures Fitness footwear Cloudfoam Green De Adidas aero silver Vert White